Anak-anak nantinya akan membutuhkan waktu tidur yang lebih agar mereka bisa bertumbuh dengan baik maka dari itu di mana anda sebagai orang tua harus menyediakan suatu ruangan dan juga situasi yang kondusif agar nantinya anak Anda bisa tidur dengan nyenyak menggunakan kasur dan juga bantal yang empuk dan membuat kamar tidur menjadi rapi dan senyaman mungkin untuk bisa membuat anak anda menjadi tidur lebih berkualitas
Lalu Walaupun ada yang sudah membuat semua kondisi tersebut di mana anak Anda yang masih sulit untuk tertidur di malam hari pastinya anda akan bertanya-tanya apa saja penyebabnya di mana salah satunya bisa jadi dikarenakan anda sebagai orangtua memiliki pola tidur yang berantakan berikut penjelasan lengkapnya
Pernyataan tersebut nantinya akan muncul dari beberapa seperti yang sudah dilakukan oleh beberapa penelitian Dimana mereka sudah melakukan uji coba dari kebiasaan tidur beberapa ratus anak sekolah dan juga orangtua mereka
Dari penelitian tersebut telah membuktikan apabila Ibu yang sulit tertidur di malam hari dikarenakan mereka yang memiliki kondisi insomnia bisa menularkan kondisi tersebut kepada anak mereka dengan begitu anak-anak mereka juga nantinya akan menjadi kurang tidur dikarenakan ikut-ikutan tidur dengan tidak nyenyak
Walaupun memang penelitian tersebut masih dilakukan di dalam lingkup yang lebih kecil tetapi dimana para ahli ini juga sudah menduga ada beberapa hal yang nantinya bisa dikaitkan di antara pola tidur Ibu dan juga pola tidur anak
Di mana anak-anak nantinya bisa belajar dari kebiasaan kebiasaan tidur yang dilakukan oleh orang tua mereka di mana anak-anak akan tumbuh besar dengan melihat dan juga mencontoh apa yang dilakukan oleh orang tuanya hal tersebut juga termasuk salah satu kebiasaan tidur ketika nantinya anda sebagai orangtua yang memiliki kebiasaan tidur yang buruk maka nantinya anak Anda juga akan menganggap bahwa kebiasaan tidurnya seperti itu merupakan salah satu hal yang harus dilakukan
Dengan begitu nantinya anak Anda juga akan meniru semua kebiasaan yang akan anda lakukan sebelum tidur seperti bermain gadget menonton televisi dan lain-lain yang akan membuat kualitas tidur anak Anda juga menjadi menurun