Manfaat dari buah pisang

 

1.Pisang adalah buah yang memiliki rasa yang unik sebab itu di kagumi oleh orang – orang indonesia. Pisang juga bisa meringankan berat badang di karenakan pisang banyak sekali mengandung banyaknya protein, pisang juga dapat di jadikan minuman olahrasa di karenakan pisang bisa mengurangi lemak dan bisa membuat tubuh semakin kuat dan bisa berakfitas lebih luas.

2. Pisang yang berukuran sedang akan labih banyak mengandung vitamin, sebab itu pisang yang berukuran lebih besar lebih banyak di pilih untuk di jadikan minuman olahraga. Orang yang punya penyakit maag juga bisa mendapatkan manfaat dari pisang untuk bmemberi kesehatan bagi pencernaan tubuh.

3. Kandungan vitamin C dari pisang lebih penting untuk dalam pembentukan dan membantu mencegah kerusakan akibat matahari. Tetapi pisang juga bermanfaat bagi kesehatan wajah agar wajah tidak menimbulkan jerawat , untuk pisang yang sudah kematangan tidak perlu di buang karena itu juga bagus untuk menyehatkan kulit.

4. Sebagian besar karbohidrat yang di kandung di dalam pisang yang masih mentah pastinya akan bedah dengan pisang yang sudah matang, di karenakan karbohidrat untuk pisang yang sudah matang itu jauh lebih besar di banding dengan pisang yang masih mentah. Pisang matang dapat membantu untuk melancarkan dari pembuangan yang masi tersisah di tubuh.

5. Anda tidak perlu untuk mengeluarkan banyak duit demi untuk kesehatan tubuh dan kulit, anda bisa berolahraga dan mengkonsumsi pisang setiap hari, karena pisang jauh lebih bagus mengandung vitamin di banding anda membeli obat obatan demi untuk membuat tubuh menjadi bagus. Untuk mencari buah pisang bisa dimana saja mau di pasar ataupun di tokoh buah karena buah pisang sudah pasaran dan ada di jual dimana saja.

Pisang juga bisa di jadikan makanan khas daerah bagi orang – orang indonesia ada orang yang membuatnya menjadi pisang goreng, dan ada jual yang membuatnya menjadi kolak dan banyak juga yang membuatnya menjadi makanan yang bermacam jenis dari buah pisang.